種什麼花對身體好，什麼室內植物對通風及光照要求不高？

在室內可以養護對光照不要求強的植物有:文竹、觀葉海棠、金魚藤、六月雪、萬年青、常春藤、龜背竹、豆瓣綠類，喜林芋類、冷水花、黃金葛、黃金葛、鵝掌類、白鶴芋等，適宜觀葉植物，不能養護觀花植物。但是雖然觀葉植物要求光照少，可是也要見到一些光照的。盡量擺放在南窗時，每天見光3一4個小時為宜。

大家好我是花花。現在種花都比較講究了，開始認真考慮什麼樣的花對人體沒有害處有好處了，花花記得自己以前養花的時候，都是不在意這些的，喜歡什麼就養殖什麼，像老人家不喜歡的彼岸花、菊花、扶桑花，花花都有在家裡養過，那題主想知道一些什麼花對身體好，還有什麼樣的植物對通風及光照的要求不高，來看看花花的回答吧。

1、對身體好的花卉

吊蘭、黃金葛是花花認為對身體好的一種植物，因為它們可以放在室內吸收一些有害的氣體，所以花花覺得它們吸收以後花花的身體就會健康一點，那就是對身體好的花卉，而且它們不僅可以吸收有害氣體，還可以改善我們急躁的心情，那心情好了對於身體也是有好處的哦。

2、對通風及光照要求不高的植物

通風和光照不好的地方就是在客廳或者是北向卧室裡面了，那題主要是想在這寫位置養殖植物，還是可以選擇吊蘭、黃金葛、虎皮蘭等植物的，因為它們可以滿足題主所有的要求，不僅是對身體好的植物，還是對通風及光照不高的植物哦，並且這幾種植物也是很好養殖的哦。

談起種植花卉，很多的人們都希望在自己的家裡養幾盆花卉或者盆栽，其目的不但是給自己的生活帶來一些情趣，很多的朋友還有一個目的就是養植的花卉不但能夠陶冶情操，關鍵是希望能夠起到凈化空氣的作用，更加有利於家人的身體健康。下面就介紹一下在自己家裡養植一些什麼花卉盆栽最合適。

我們知道萬物生長靠太陽，離開了良好的光合作用，一些植物很難得到健康的生長，對於一些花卉盆栽來說只有耐陰和喜陽之分，那麼耐陰的植物在室內的養植當中，吊蘭應該處於首位，它不但耐陰，而且還是室內空氣最好的清潔劑，不但吸附甲醛，一氧化碳等有毒化學物質，它可以在24小時以內，一盆弔蘭在3.0坪的房間內吸收80%的甲醛，能將一氧化碳，過氧化氮吸收殆盡，同時吊蘭是一種及其耐陰的植物，長期在室內養植都沒有問題，只需要在冬季可以放置在陽光下即可。

同時對陽光要求不高而又適合室內栽培的還有黃金葛、非洲茉莉、鵝掌柴、虎尾蘭、滴水觀音、龜背竹、一葉蘭、蘭花、君子蘭、玉樹等品種都是很耐陰的花卉盆栽，一般的情況下只需要有散射光就可以健康生長。

種植花卉的過程就是一種對身心有益的勞動，國外有一種療法叫做”園藝療法”，意思是在澆水、施肥、翻盆以及修剪等過程中，一方面得到輕鬆愉快的鍛煉，另一方面花花草草既可以讓室內的空氣變得清新，又有很好的裝飾效果，所以只要你喜歡養花，肯定對身體健康有好處。

養花的過程就是身心放鬆的過程，在養花的過程中，你需要付出的不僅有對花草的愛，你要給花草提供舒適的生長環境，包括合適的光照、溫度、濕度以及適當的澆水、施肥和修剪，你還要對花草的生長習性作更多的瞭解，從另一個角度來講，也拓寬了你的知識面。

花卉植物促進可以使居室得到美化，更能使居室的空氣更清新，不同的花卉植物有著不同的效果，有的可除甲醛，除甲醛效果不錯的有黃金葛、常春藤等，仙人掌科的植物可放輻射，大多數植物都能吸收二氧化碳釋放氧氣，還對油煙粉塵有一定的凈化效果。我們要注意的是一些氣味大的花卉不能擺放在室內，例如松柏類、夜來香以及百合等，還有一些有毒的花卉要注意千萬不能誤食，比如滴水觀音、水仙等，也要避免擺放夾竹桃、黃杜鵑、一品紅等有毒有害的花卉。

室內光照和通風不好，就得選擇一些耐陰的植物來養護，這些花卉植物有很多，最常見的就是吊蘭、黃金葛、一葉蘭、鐵線蕨、常春藤、合果芋、虎皮蘭、金錢樹、竹芋、龜背竹等。室內光線不好，可以經常把花卉搬到陽臺上過窗檯邊，適當增加一些光照對其生長有好處，光照不好除了可以養植開花的紅掌、白掌外，盡量不要養其它開花的植物。

現在人們的生活水平都提高了很多，都喜歡在家中擺上一兩盆植物，這樣放在室內既能夠美化家居環境，又能夠有效的凈化空氣，吸收甲醛，去除二手煙等的作用，好多植物都是可以去凈化空氣的，今天就來說一下一些好養，對光照和通風要求不嚴格，還能凈化空氣的植物。

第1種植物就是我們家庭中最常見的吊蘭，吊蘭有金邊吊蘭，金心吊蘭，也有綠葉吊蘭，無論哪一個品種的都是非常好養的，我們在家庭中養它的話，它的凈化空氣效果也是非常好的，好多剛剛裝修房子的都會放上幾盆弔蘭，吊蘭養護非常的簡單，在家庭中通風不好，光照不充足的話，儘可能配土配的透氣性好一些，盆不要選擇太大的，保證著盆土干透給它澆透水的原則，溫度保證在10度以上它就能夠正常的生長，而且長得是非常快速的。

第2種就是我們家庭中也是非常常見的黃金葛，黃金葛它也屬於一種藤本植物，藤本攀爬的，他養護也是非常簡單的，它的葉片長的像心臟的形狀一樣，並且非常的油綠，藤條長得也非常的快速，養護非常簡單，我們只需要配土配置的透氣性好一些，把它放到能夠見一點散射光的地方去，秉著盆土快要干透給它澆透水，多少給他用點肥料，他就能夠長得非常的好，他凈化空氣的效果也是非常棒的。

第3種叫做龜背竹，龜背竹它葉子上有一個一個的缺口，長的葉片是非常大非常油亮的，而且它養護也非常的簡單，它對土壤要求比較嚴格，一般我們配土的話，透氣透水性一定要非常的好，最好是選擇草炭土，椰糠之類的大顆粒去栽培它，這樣它的根系才能夠長得更加的好。澆水的話秉著盆土土表幹了及時給他澆透水，放在能夠見一點點散射光照的地方去，定期一個月給他1~2次的肥料補充著，就能夠讓他長得非常的好，記住最關鍵的一點，土壤透氣，別缺少水分，這樣就能夠養好它。

第4種就是我們知道的橡皮樹，橡皮樹大家應該不陌生吧，它的葉片長得非常的大，顏色黝黑，而且主幹粗壯，它對土壤不挑，對水分也是需求量比較小的，比較耐乾旱，比較耐貧瘠，我們養護的環境盡量多給他見光照，如果見光少的話，保證著盆土干透，隔個一兩天再給他澆水，肥料一個月給他用一次，定期用噴壺噴一下葉片，就能夠保證他長得非常的好，而且他對空氣中的灰塵吸附有一定的作用，而且還能夠吸收二手煙，養它的話是非常好的。

好養又能凈化空氣，對身體好的植物好多好多我們知道的，一葉蘭，虎皮蘭，幸福樹，平安樹，這些都是可以的，只要我們按照它的習性把它養的好好的，配土一定要配置透氣性好的土壤，家庭中栽培基本上就不會出現問題，關鍵你想養某一種植物之前先去瞭解一下它，把它配土做好了，平常按照它的習性去澆水和施肥的話，基本上就不會出現問題了，這才是養植物的關鍵，這樣才能夠讓您的植物在室內一直生長，不會出現問題。

你好，我是小妹，種什麼花對身體好，什麼室內植物對通風及光照要求不高。

現在很多朋友都喜歡在家中養護植物，一是能夠改善家中的環境，而是陶冶自己的情操，但也有一些朋友感覺養花能夠靜心養性，那麼有哪些植物對我們的身體好，而且對光照要求不高呢。

要說對身體好，小花家中倒是養活了很多的蘆薈，因為小花的工作平時就是坐在電腦跟前，長時間的電子產品輻射，對於小花的皮膚可是傷害很大呢，蘆薈具有吸收輻射很好的作用。而且這種植物每天只需要澆澆水就可以養護了，有沒有太陽對它的影響都不大。

如果是剛剛裝修的新房，小妹還推薦您家中多養護幾盆黃金葛，這種植物可是有名的空氣清淨機，吸收家中的各種有害物質，還能夠改善我們的家庭生活環境。最重要的是這種植物每天澆澆水就行了，不管是明亮的環境還是陰暗的角落，他們都可以安靜的生長，不給你增添一絲一毫的煩惱。

最後小妹要給您推薦一種能夠開花的植物，它的名字叫做三角梅，推薦它是因為其開出的花朵樣式特別獨特，呈三角形養護，在家裡往往能夠提升整個家庭的氛圍，而且這種植物想要開花，只要堅持控水，加上強烈的陽光照射，就可以達到我們想要的效果了。

在生活節奏這麼快的社會，親近大自然的機會減少，對生活品質的提高，所以越來越多的人選擇在家裡養上一些植物，不僅美化了環境使得跟雅緻，還能凈化空氣，提樣種植的樂趣。大家可以根據地域生活環境和喜好來選擇適合的植物。那什麼花對身體好？什麼植物對光照和通風要求不高呢？這裡我大家推薦幾種。

首先是耐陰的觀葉植物。

1.黃金葛大型常綠藤本植物，它生命力頑強，不管水培土培都能養好，同時具有吸附苯、三氯乙烯、甲醛等有害氣體空氣凈化功能，綠色的葉片很是養眼。

2.吊蘭喜半陰環境，它的適應非常強，還比較的耐旱。葉片很有特色，中間有綠色或黃色條紋，同時能夠收室內80%以上的有害氣體，還能分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質，不愧有「空氣衛士」之稱。

3.棕竹又叫觀音竹，葉子是稍鬆散的馬尾狀，很有特點。它很耐陰，怕烈日暴曬，喜歡風良好的半陰環境。棕竹不僅能吸收有害氣體還能消除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。

除了觀葉還可以選擇一些開花植物。

4.白鶴芋也叫白掌，它比較耐陰，喜歡溫暖濕潤的環境，怕強光暴曬。它的花莖高出葉叢直立，白色的佛焰苞微微捲起非常好看。它可以過濾室內廢氣，對做飯時的味道、油煙以及揮發物質有有效的凈化做用。

5.君子蘭形態優美，葉片翠綠挺拔，有一季觀花、三季觀果、四季觀葉的說法。君子蘭有吸收二氧化碳和放出氧氣的功能同時還能吸收塵埃。

花卉本身其實都有一些凈化空氣的作用，適合放在室內養殖的花卉還有很，可以根據環境，還有自己的喜好選擇。

但要注意幾點，第一是勤通風，植物長期呆在空氣不流通的環境里就容易導致病蟲害的發生，它跟我們人是一樣的，所以要盡量的多通風。第二是不要養太多開花的植物，特別是香氣濃郁的，特別是卧室里。

這是我個人的一些看法和自己的一些經驗，也希望對你有所幫助，如果你還有其他問題或者疑問也歡迎在評論下方留言，記得點贊加關注。